Protein Shake Baunilha e Frutas vermelhas

Receita de shake de baunilha e frutas vermelhas com 33 g de proteína vegetal, aliado no ganho de massa muscular, rico em antioxidantes e ideal para pós treino!

Ingredientes

100 ml de água;
12 pedras de gelo;
1 polpa de frutas vermelhas congeladas ou 100 g de frutas vermelhas congeladas;
1 colher de café de biO2 Energy shot;
3 colheres de sopa rasas de biO2 Protein Baunilha;
½ banana nanica in natura
2 colheres de chá de açúcar demerara;
Calda de chocolate de sua preferência (opcional);
Nibs de cacau para decorar (opcional ~ mas faz toda diferença).

Modo de preparo

Adicione todos os ingredientes no liquidificador e bata;
Transfira para um copo já decorado com calda de chocolate e finalize com nibs de cacau.

Produtos usados nesta receita

Proteína Vegetal de Arroz e Ervilha Sabor Baunilha Vegana e Sem Glúten biO2 908 g

R$ 229,00 ADICIONAR

2x Proteína Vegetal de Arroz e Ervilha Sabor Baunilha Vegana e Sem Glúten biO2 908 g

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novo

Pré Treino biO2 Energy Shot 100g

R$ 49,00 ADICIONAR